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4月の南方教室のスケジュール

4月の南方教室のスケジュールをご案内します。
 
4月から南方以外の各スタジオのレギュラーレッスンが少しだけ変わっています。
ご確認下さい。
 
新しい年度になりますが、初心を大切に じっくり基礎から自分の練習を見直していきましょう♪
ヨガを深めれば深めるほど、基礎の繰り返しがいかに大切か、身に染みてわかるようになります。
基礎を丁寧に毎日繰り返すことで、自分の感覚を研ぎ澄ませて深く観察し感じる力、気付く力、自分で整えていく力を身に付けることができます。
だから私は基礎が大好きです。応用はたまーにたしなむ程度がええ塩梅。笑
 
4/1(日)11:00~12:30 ハタヨガ
4/8(日)11:00~12:30 ハタヨガ
4/15(日)11:00~12:30 ハタヨガ
4/22(日)11:00~12:30 ハタヨガ
4/29(日)11:00~12:30 陰ヨガ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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