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南方教室12月スケジュール

12月の南方教室のスケジュールをご案内します。
 
ここ1、2か月薬膳の試験や望診の勉強が追い込みに入ってきてバッタバッタしています。
学び続けられることは本当にありがたいこと・・と、自分に云い聞かせて尻叩いて頑張ってます。
 
今年は山歩きをしたり紅葉を楽しんだりする時間と心の余裕がなかなかない。。。
1時間でもいいから自然の中の美味しい空気で五感と頭をリセットしたいな~。
そういう時に自分を自分に中心に戻してくれる救済がヨガの練習だったりします。
バタバタな師走もヨガで乗り切りましょう~♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12/3(日)休講(ERI研修のため)
12/10(日)11:00~12:30 ハタヨガ
12/17(日)11:00~12:30 ハタヨガ
12/24(日)11:00~12:30 陰ヨガ
12/31(日)休講(年末のため皆さんゆっくり過ごして下さいね)

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