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南方教室8月スケジュール

毎日厳しい暑さが続きますね。
皆さんもお体にはどうぞお気をつけてお過ごし下さいませ。

8月のヨガレッスンスケジュールをご案内申し上げます。
8月14日がお盆休みになりますのでご注意ください。

8/7(日)11:00~12:30 ハタヨガ
8/14(日)休講
 
8/21 (日)11:00~12:30 ハタヨガ

8/28 (日)11:00~12:30 『陰ヨガ~陰陽の本質とグラウンディング』
 
最近は陰ヨガで地に脚をつける練習ばかりしているので
ときどき、宙に浮きたくなります。
今流行りのエアリアル?ハンモックヨガには全く興味ないのですが
ハンモックで揺られるのは嫌いじゃないです。
家のテラスにも欲しいな~~
 

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