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Shanti Eri Blog

2013年締めくくり~太陽礼拝108回イベント~

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年もやります!太陽礼拝108回~♪

毎年こうやって皆さんと一緒に108回をやり遂げ
年を越せるのが本当に楽しみで嬉しい限りです。

108という数字はインドや仏教において
神聖な数字として知られています。
人間に宿る煩悩の数とも言われていますね。
煩悩とは、私達の心を苦しませ悩ませる心の働きのこと。

大晦日の夜に108回除夜の鐘を響かせるように
神聖な呼吸のサウンドを自分の中に響かせ
一つ一つ内側にある苦しみの種を解放していきましょう。

途中チャイルドポーズなどでお休みするのもよし。
半分の54回だけするのもよし。
ストイックにしなくてよし。
とりあえず参加して自分のペースでやりきった自分をよしよし。

108回やり終えた後は
何とも言えない達成感と、周りとの一体感と
爽やかで清々しい感覚に満たされることでしょう。

2013年の様々なことに感謝しつつ
新しい年を穏やかな気持ちで迎えられますように。
 
上の写真はかなり昔のものですが、カンボジアのシェムリアプのサンライズです。
太陽に畏敬の念が溢れ出てきて止まらなかった
人生最高のサンライズでしたー(^^)
こんな気持ちでエネルギー溢れる太陽礼拝ができますように。
 
 
◎ 日時 ◎ 12月29日(日)16:30~18:30
◎ 場所 ◎ ゴールドジム中之島
◎ 参加費用 ◎ ゴールドジムメンバー無料/ビジター料金2600円
 
 
 
毎年外部の方にも沢山のご参加頂いています。
ビジターの方も大歓迎♪ どうぞお気軽にご参加下さい~。
 
 

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