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SUNRISE 早朝外ヨガ@ゴールドジム中之島

          ☆ お知らせ ☆

 〜ぜひ沢山の方に情報シェアして下さい〜

『Sunrise外ヨガ @ゴールドジム中之島』

ゴールドジム中之島のヨガスペシャル企画で
下記2日間の日程で 早朝の外ヨガレッスンを開催します♪
(通常の水・金の朝ヨガに加えての短期特別レッスンです)

参加費無料。
ゴールドジムメンバー以外の方でもどなたでもご参加できます。
 
早朝のヨガは本当に気持ちがいいので、格別なんです。
栄養たっぷりの朝ごはんを食べに来るようなつもりで
朝のフレッシュエアーと太陽のエネルギーをたっぷりと取り込みながら
大きな空の下でのびのびと身体を伸ばし深呼吸して
身体と心にいいエネルギーをチャージしましょ。
 
 
ヨガで一日の爽やかなスタートをきると
心身ともに軽やかで清々しく充実した一日になりますよ(^^)
 
みなさんのご参加お待ちしております!
 
 
【日程】
・第一回 8月29日(木)7:15〜8:00
・第二回 9月5日(木)7:15〜8:00
 
【場所】
ほたるまち 堂島クロスウォーク2F グロリアジーンズコーヒー前の広場
現地集合、現地解散
※雨天の場合は、ゴールドジムのスタジオ内でのヨガになります。
 
梅田から徒歩10分
福島駅(JR・阪神)から徒歩3~5分
京阪中之島駅 徒歩3分
地図はこちらをご覧ください
 
 
【その他備考】
マットor バスタオル持参
ロッカールームお使いいただけます(7:00〜使用可)
ビジターの方は身分証明書が必要です。

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